ソフトバレーのルールについて
しっかり向き合ってきたという方いらっしゃいますでしょうか。

 

とにかく見ながら覚えなさい!という指導者を多く見てきました。
もちろんこれが一番効率的なやり方です。

 

ただ中には曖昧なルールや細かい部分は
しっかり時間を作って覚える必要があります。

 

これらを知っているかいないかで練習での意識への向け方が変わり、
より有意義なソフトバレーライフを楽しめると思います。

 

今回は特に冒頭でお伝えした小学生にもわかりやすく、
小学校教師やお父さん、お母さんに向けた記事となっております。
では早速みていきましょう。

ソフトバレーではサーブを打った後はフリーポジョン

6人制バレーとは違いソフトバレーでは打った後は基本フリーポジションです。
そのため前衛、後衛関係をいちいち考える必要はありません。
後衛の人がアタックうつことも可能です。

 

またサーブを打った瞬間に後衛にスタンバイさせてたセッターを前に出しプレーすることも可能です。

 

サーブ後のフリーポジションを利用した戦術を考えるというのもソフトバレーの魅了の一つです。

 

私のチームでは最近相手スパイクを徹底的にブロックし失点を防ぐという方針があるため
サーブ後5人ほど前衛でプレーさせることをやりました。

 

その結果失点率がかなり下がりました。
ルールを活かして戦略を考えるのはものすごく楽しいですよ。

 

なんとソフトバレーでのネットインサーブはアウト!?

 

通常のバレーボールではネットインサーブはOKです。
テレビでバレーボール中継をみてる方には驚かれたかと思います。
正確にいうと1999年に試合時間短縮も目的に国際バレーボール連盟が認めました。

 

ただソフトバレーは例外です。
日本ソフトバレー連盟のルールブックにも記載されております。

 

理由は定かではありませんがまだソフトバレーでは
時間短縮の必要性が謳(うた)われてないからではないでしょうか。

 

私はバレーボールもソフトバレーも両方経験しているので大丈夫でしたが
テレビでの中継がきっかけでソフトバレーを始めた方は特に注意が必要です。

 

また大事なのはこれを知りどうプレーに活かすか?です。

 

私はサーブをジャンプサーブからアンダーハンドサーブに切り替えました。
ジャンプサーブはサービスエースを取りやすくなりますが
ネットに当たる可能性が高くなります。

 

アンダーハンドサーブに変えてからサーブ失敗が
減り攻撃リズムがかなり良くなりました。

 

これはあくまで一例ですがルールを知ることにより
チームの戦略を変えることができるというの覚えて欲しいです

 

ルールを正しく知ると同時にソフトバレー独自のルールを活かして勝つ戦術をチームで話し合う。

 

この記事を読んだ後、チームのコミュニケーション活性化や小学校に通う子供たちに考える時間を作ってみる。

 

そんな変化が生まれてくるきっかけになればと思います。

実績のある指導者から学ぶことが最短ルートになる!!

なぜソフトバレーボールは上手にならないのか?
どうして指導しても成果が出ないのか?
人の倍練習しているのになぜ上達しない?


こんな悩みを持っている人は多いのです。
あなたはどうですか?


いろんな理由があると思いますがその中でもソフトバレーボールの専門が圧倒的に少ないのがかなりの比重を占めています。


あなたの周りを考えて下さい。
バレーボール経験者は多くても専門的にソフトバレーボールを勉強した指導者はいますか?


考えてみて下さい。
プロ野球選手がいきなりソフトボールで活躍できますか?
プロ野球選手が素人にソフトボールを指導して成果が出るでしょうか?


これは誰でも想像できると思います。


でも専門家の指導や練習方法を学ぶことでこれは打開できるのです。
そもそも日本にはソフトバレーボールの専門家や指導者が少ないのです。
なのでこれは仕方ないのです。


そんな中、日本ソフトバレーボール連盟副理事長が立ち上がりました。
その人は渡邉孝先生です。


  • サフィルバ北海道男子バレーボールチームの監督
  • カンボジア王国 男子バレーボールナショナルチーム代表監督
  • 東京アメリカンクラブ女子ジュニアバレーボールチーム 監督
  • FIVB 国際バレーボール連盟 公認コーチ
  • 公益財団法人日本スポーツ協会 公認コーチ
  • 公益財団法人 日本バレーボール協会  公認講師

数々の監督やコーチの経験を活かしてソフトバレーボールに見事に取り入れています。
これまでに30000人以上に指導しているので初心者から上級者そして指導者までもが満足できる内容になっています。
そしてその核となるのが「練習方法」なんです。


それは経験者ならではの効率的な練習方法になります。
ソフトバレーボールは小学生から社会人まで年齢を問わず親しまれています。
でも授業やクラブにも時間の壁が存在します。
そこに徹底的に短期間で習得できるメニューが存在すればどうですか?


それはあなたやチーム全体の実力アップに繋がるのです!!
また練習や授業に活気が出るでしょう!!


具体的なサーブ、スパイク、フェイントなどは動画で分かりやすく説明されています。興味のある方は一度ご覧になってみてはどうでしょうか?



身長が高い方がいいと思いませんか?

試合中や練習でもう少し身長が高かったらと思った経験はないですか?
私は試合に限らず日常生活から思います。


やっぱり身長が高い方がカッコイイしオシャレができます!


昔、身長は親の遺伝だと言われてきました。
確かに遺伝の影響は大きいですが100%ではないです。


東大出身の両親だらかといって必ず東大に受かるとは限らないのと同じです。
やはり勉強は努力しないと学力はアップしません。


身長もこれと全く同じなんです。
両親が高くでも睡眠、栄養などが不足していると高くなりません。


でも成長期が過ぎていると伸びないと思っていませんか?
確かに成長期の方が効果は高いです。


もし成長期の人がこの方法を実践したら更に身長は伸びると思います。


しかし成長期に関係なく身長が伸びたらいいと思いませんか?
現在はいろんな研究が進んでいるので今までの固定概念は通用しません。


スポーツや勉強と違って身長は1度高くなると低くなることはないです。
しかも効果が全くない場合は慰謝料が受け取れる特典も付いています。


実際に体験談を読むだけでもワクワクしますよ。





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